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Notizie, novità ed eventi che riguardano epo
NOTIZIE, NOVITÀ ED EVENTI CHE RIGUARDANO EPO
17/12/2025 News
Una meritata pausa per le feste di fine anno
Con l’arrivo delle feste, il Team di EPO si prepara a prendersi una pausa. I nostri uffici, infatti, saranno chiusi a partire dal 22 dicembre 2025, fino al 6 gennaio 2026 in occasione delle vacanze natalizie. Torneremo operativi mercoledì 7 gennaio, pronti e ancora più motivati per il nuovo anno. Ogni richiesta pervenuta in questo […]
20/11/2025 Magazine
Botanicals per il benessere delle vie urinarie: non solo cranberry!
Le vie urinarie sono costituite da organi (reni e vescica) e condotti (ureteri ed uretra) la cui funzione è di produrre ed eliminare urina. La loro salute è molto condizionata dai nostri stili di vita: oltre a una corretta igiene intima, l’assunzione abbondante di liquidi (1,5-2 l di acqua al giorno) favorisce lo svuotamento vescicale […]
30/10/2025 Magazine
Cambio di stagione e disturbi gastrici stagionali: un aiuto dalla natura
Con l’arrivo dell’autunno, molte persone sperimentano un aumento dei disturbi gastrici: bruciore di stomaco, acidità, dolore epigastrico e difficoltà digestive diventano compagni indesiderati di questa stagione. Non si tratta di una semplice percezione: numerosi studi epidemiologici dimostrano che esiste una vera e propria stagionalità dei disturbi digestivi, con picchi di incidenza proprio durante i mesi […]
29/09/2025 Magazine
Blue Zones e polifenoli: il fattore distintivo della longevità
Okinawa (Giappone), Nicoya (Costa Rica), Loma Linda (California) e ben due aree del Mediterraneo, ovvero Icaria (Grecia) e Ogliastra nella nostra Sardegna, sono le cosiddette Blue Zones, 5 aree geografiche in cui l’aspettativa di vita in buone condizioni di salute è significativamente più alta della media mondiale. Dallo studio dei ricercatori Giovanni Pes e Michel […]
30/07/2025 News
Chiusura estiva: ci rivediamo presto!
Anche per noi è arrivato il momento di prenderci una pausa, staccare la spina e ricaricare le batterie. I nostri uffici resteranno chiusi dall’11 al 22 agosto compresi, ma niente panico: torneremo operativi lunedì 25 agosto più carichi e pieni di idee che mai! Nel frattempo, se dovessero presentarsi richieste urgenti, potete scriverci all’indirizzo commerciale1@eposrl.com: […]
15/07/2025 Magazine
Vacanze estive e benessere: i benefici del forest bathing
Vacanze estive: un periodo per riprendersi dai ritmi frenetici del lavoro e dalle molteplici incombenze della vita quotidiana. Lunghe giornate in cui dedicare più spazio a sé stessi e al proprio benessere con attività ricreative, magari approfittando della natura, un desiderio molto sentito soprattutto da chi vive in città. Sebbene già Plinio il Vecchio sostenesse […]
24/06/2025 Magazine
Estate e benessere: la lavanda tra storia e scienza
È arrivata l’estate, con le sue lunghe giornate, ma anche con qualche sfida per il nostro benessere. Il caldo intenso, i ritmi comunque frenetici e i cambiamenti della routine quotidiana possono mettere a dura prova non solo l’equilibrio psicofisico, ma anche la salute della pelle. Non è raro, per esempio, che proprio in questi mesi […]
26/05/2025 Magazine
Burnout lavorativo: un fenomeno in crescita
Un dipendente italiano su 3 (il 31,8%) soffre di qualche forma di stress o burn-out lavorativo, lamentando sensazioni di esaurimento, estraneità o negatività: lo dice l’8° Rapporto Censis-Eudaimon sul welfare aziendale, sottolineando come questo stato di forte disagio emotivo, fisico e mentale riguardi il 47,7% dei giovani, il 28,2% degli adulti, e il 23,0% dei […]
27/03/2025 Magazine
Disturbi del sonno in Primavera: dalle piante un aiuto naturale
Arriva la primavera, e al cambio di stagione, che spesso coincide con l’entrata in vigore dell’ora legale (quest’anno nella notte tra il 29 e 30 marzo) molte persone riportano sintomi come calo di energia, disturbi del sonno e fluttuazioni dell’umore: è la cosiddetta sindrome da stanchezza primaverile. Secondo l’Associazione Italiana di Medicina del Sonno (Aims) […]
25/02/2025 Magazine
Botanicals nei disturbi respiratori
Con la stagione fredda, il nostro organismo è più esposto agli attacchi di microrganismi che colpiscono le vie respiratorie. Tosse, raffreddore, mal di gola e altri disturbi delle prime vie respiratorie possono accentuarsi con gli sbalzi di temperatura, la permanenza in ambienti chiusi e poco ventilati, l’inquinamento atmosferico e le cattive abitudini come il fumo. […]